1. 음식별 칼로리 순위 1등 삼계탕 여름철 복날의 대표적인 보양식 하면 삼계탕이 빠질 수가 없죠~ 닭고기와 인삼, 대추, 마늘 등은 예민한 신경을 가라앉히고 체력을 증진하며 피로 해소와 간 기능 회복에 효과가 있어 많은 사랑을 받고 습니다. 하지만 삼계탕은 칼로리가 엄청나게 많습니다. 위 자료를 보시면 삼계탕 한그릇 칼로리가 자그마치 918kcal입니다. 음식별 칼로리 순위에서 당당하게 1등을 차지했습니다. 밥 한 공기가 대략 300kcal라고 봤을 때 삼계탕의 칼로리는 밥 3그릇을 먹는 것과 같네요~ 다이어트 중이신 분들이라면 아무래도 삼계탕의 칼로리가 신경이 쓰일 것입니다. 도대체 삼계탕의 칼로리가 높은 이유는 닭 자체의 열량이 높고 기름기가 많아서 라고 합니다. 거기다가 소금 간을 하고 먹기도 하..<